SWEET  DREAMS

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Allergies

De nombreuses personnes pensent que la literie en plumes et duvet provoque des allergies. Cette croyance est injustifiée de nos jours. De nombreuses études internationales prouvent que le nombre de personnes réellement allergiques aux plumes et duvet est extrêmement faible. De plus les mêmes études ont permis de constater qu'en général dans les cas découverts, les personnes étaient seulement allergiques aux plumes et duvet non traités. La majorité des fabricants actuels commercialisent des articles en plumes et duvet ayant été convenablement traités et stérilisés suivant des normes d'hygiène très rigoureuses. De plus, les tissus utilisés pour la confection des articles en plumes et duvet est, par sa construction, beaucoup plus étanche que ceux utilisés pour la confection des articles en fibre synthétique. Ce tissu est une barrière quasiment infranchissable pour les acariens qui ne peuvent donc pas aller nicher dans les plumes et duvet.

Les personnes sensibles et allergiques aux acariens pensent immédiatement que leur allergie est liée à l'utilisation d'articles de literie en plumes et duvet. La croyance populaire veut que les plumes et duvet soient toujours forcément un nid favorable à la prolifération des acariens. Il faut savoir que ce sont les excréments d'acariens qui provoquent des réactions allergisantes. Donc les articles en fibre synthétiques en contiennent également vu qu'il est pratiquement impossible de ne pas rencontrer d'acariens dans notre milieu de vie. En effet, les acariens sont présents partout dans la maison, y compris dans les chambres à coucher. Leur présence est inévitable et la présence d'animaux à poils longs est un facteur aggravant.

Pour vivre et survivre, les acariens ont d'abord besoin de nourriture. Ils trouvent cette nourriture dans la poussière et les squames de peau aussi bien des hommes que des animaux domestiques. Ils ne peuvent pas trouver d'éléments nutritifs dans les plumes et duvet, ils ne peuvent donc pas y vivre. Pour vivre à leur aise, ils ont également besoin de 3 conditions idéales:

1.  Une température entre 20 et 25°C.

2.  Un taux d'humidité compris entre 70 et 75% est très favorable.

3.  Une absence de lumière.

Le professeur Dr. Hans Jürgens, de l'institut d'Anthro--pologie industrielle à l'Université de Kiel en Allemagne, a réalisé une étude dans différents pays européens. L'étude avait pour but d'examiner si les édredons et oreillers en plumes et duvet fournissaient un environnement favorable à la prolifération et à la survie des acariens. Cette étude a démontrée que les articles en plumes et duvet n'offraient pas un environnement de prédilection pour les acariens.

Une seconde étude réalisée par le même professeur consistait à examiner des oreillers et des couettes utilisées dans des conditions de vie journalière. Le panel d'articles analysés comportait:

1 Des oreillers et couettes neuves qui n'avait pas encore été lavés durant la première année de leur utilisation.

2 Des oreillers et couettes utilisés pendant plusieurs années sans jamais avoir été lavés.

3 Des oreillers et couettes très sales utilisés durant 15 ans minimum sans jamais avoir été lavés ou nettoyés.

Dans les articles des 2 premiers groupes, une très faible quantité d'acariens ont été trouvés. Dans le dernier groupe contenant les articles les plus sales, il y avait une légère présence d'acariens mais la population était inférieure à 10 acariens pour 0,1 gramme. Cette valeur après le nombre d'année d'utilisation des articles est tout à fait acceptable suivant les normes internationales actuelles.

D'autres études effectuées dans différents pays confirment également les résultats allemands. En conclusion, sur base de ces différentes études, on peut dire qu'il n'y a pas de risque pour les allergiques aux acariens s'ils dorment avec de la literie en plumes et duvet. Nous vous suggérons de visiter le website de l'EFDA (European Down and Feather Association) pour obtenir plus d'informations concernant le duvet et l'allergie aux acariens.

Voici quelques conseils vous permettant de limiter la présence d'acariens dans votre chambre à coucher:

* Passez très régulièrement l'aspirateur sur tous les surfaces en textiles se trouvant dans la chambre. (tapis, tentures, voilages, etc...)

* Passez régulièrement votre matelas à l'aspirateur et pensez à le retourner de temps à autre.

* Lavez régulièrement les protèges matelas et très régulièrement les housses de couette et d'oreiller.

* Evitez l'accumulation de vêtements non rangés dans la chambre et si possible changez de vêtements en dehors de votre chambre afin de limiter la diffusion de squames. (petits déchets de peau servant de base nutritionnelle aux acariens)

* Aérez régulièrement la chambre afin d'éviter un taux d'humidité supérieur à 55%; en effet, les acariens préfèrent un taux d'humidité supérieur à 70%. Si vous utilisez des humidificateurs dans les chambres surveillez bien que le taux d'humidité reste proche des 55%.

Les arguments des couettes en duvet

Voici de bons arguments pour vous convaincre d'acheter une couette en duvet:

La durée de vie moyenne d'une couette en duvet de qualité est d'une vingtaine d'années, celle d'une couette synthétique est d'environ 5 ans. Sur la durée de vie d'une couette en duvet il est nécessaire de remplacer 4 fois une couette synthétique. Le respect de l'environnement devient capital pour la survie de notre planète. Les couettes synthétiques ne sont pas bio-dégradables, elles seront soit incinérées avec d'autres déchets ou jetées dans un centre d'enfouissement dans ce cas, la fibre synthétique, matière d'origine pétrolière, mettra de très nombreuses années pour ce décomposée et disparaître.

Les couettes en duvet sont des produits 100% naturels DONC entièrement bio-dégradables.

L'achat d'une couette en duvet de qualité est un investissement financier qui vous procure plus de confort tout au long de son existence tout en étant finalement moins onéreux que celui de couettes synthétiques. Pour vous permettre de bien amortir votre investissement, les articles de nos collections sont d'un très haut niveau de qualité et vous garantiront de très longues années de confort. Dormir sous une couette en duvet est un plaisir dont on ne se lasse pas. Son confort et sa légèreté sont appréciables en toutes saisons. Les vrais connaisseurs pourront vous le dire: une couette en duvet n’est jamais une étuve, bien au contraire.  Ils pourront aussi vous dire qu'une couette en duvet de qualité, fabriquée dans les règles de l'art avec un tissu approprié, contient environ 8 fois moins d'acariens qu'une couette synthétique même de bonne qualité.

En tant que producteur spécialisé, nous pouvons affirmer que les couettes offrant le plus de confort, de douceur et d'isolation thermique sont celles rembourrées en duvet.

Une couette agit comme l'isolation thermique d'une habitation. Son but est de ralentir au maximum l'échange thermique entre une source de chaleur, votre corps, et l'ambiance de la chambre à coucher. Plus le pouvoir iso-thermique de la couette est élevé, plus votre chaleur corporelle sera maintenue autour de vous. Il est donc important de bien s'enrouler dans la couette. Pour obtenir un confort maximum, la couette doit pouvoir rapidement évacuer l'humidité provoquer par votre transpiration tout en conservant le plus possible la chaleur de votre corps. Il est techniquement impossible d'éviter les déperditions de chaleur mais suivant le type et le poids des rembourrages utilisés dans les couettes il est possible de les diminuer fortement. Pour réaliser ce défi, la meilleure alliance de matières est celle du coton et du duvet.

Pourquoi le duvet est-il meilleur que la fibre synthétique ou la laine?

Le duvet permet une meilleure circulation de l'air. Cette circulation est environ 3 fois plus élevée dans un kilo de duvet que dans la même quantité de fibre synthétique ou de laine. Cette bonne circulation de l'air permet d'évacuer rapidement la transpiration du dormeur, ce qui augmente son confort, mais comme le duvet contient beaucoup d'air, les déperditions de chaleur restent toujours fortement ralenties ce qui n'est pas le cas des couettes synthétiques ou en laine qui sont moins volumineuses d'origine. De plus le duvet reste toujours gonflant et de ce fait, il remplit l’espace qu’il occupe parfaitement et uniformément. Par contre, les fibres synthétiques, naturelles (fibres à base de maïs ou de cellulose) ou la laine finissent par se feutrer en formant des bouloches, des espaces vides se forment dans la housse en créant des zones de froid.

La construction des housses en tissu très souple parfaitement adapté aux particularités du duvet permet d'obtenir des couettes offrant une souplesse incomparable. De ce fait, elles s'adaptent en permanence aux formes et mouvements du dormeur. En résumé, une couette en duvet bien fabriquée permet de bénéficier des nombreux avantages de ce rembourrage très particulier. Elle contribue fortement à la thermorégulation du corps humain et confère au dormeur un excellent microclimat au cours de son sommeil.

Fini les échauffements si fréquents dans les jambes, et les problèmes d’électricité statique provoqués par les fibres polyester dérivée du pétrole.

Pour garder votre couette en duvet très longtemps, il est important de l'aérée et de la secouée légèrement après chaque usage. L'utilisation d'une housse de protection est indispensable afin d'éviter de souiller votre couette. Afin de pouvoir bénéficier de toutes les qualités de votre couette en duvet, optez pour des housses en coton ou contenant un maximum de coton dans la composition du tissu.

Conseils pour un bon sommeil

La qualité de votre sommeil est importante.

Vous passez, en moyenne, un tiers de votre vie à dormir. Cette période influence fortement les deux autres tiers de votre vie. Il est donc important d'apporter une attention particulière à la qualité de votre sommeil. Un bon sommeil réparateur influence directement votre attention, énergie, humeur, perception, mémoire, temps de réaction, productivité, ingéniosité, sécurité et bonne santé.

Le sommeil joue un rôle important dans plusieurs aspects de votre vie. Voilà pourquoi, un sommeil calme et confortable est particulièrement important pour votre santénullêmement important de profiter pleinement de votre temps de sommeil pour vous recharger d’énergie. En résumer, on peut dire qu'un bon sommeil réparateur déterminera votre capacité de travail et votre efficacité le jour suivant.

Voici quelques conseils pour un bon sommeil:

Durant votre journée, vivez sainement en mangeant de façon équilibrée et en évitant de fumer. Limiter votre consommation de boissons alcoolisées, de café, de thé noir ou de boissons énergétiques. Eviter d'en consommer au moins sur une période de 6 heures avant de vous coucher. L’oisiveté pendant la journée peut aussi causer l’insomnie.

En fin de journée, faite un peu de sport afin d'éliminer le stress de votre journée de travail. Evitez cependant de faire du sport trois heures avant de vous coucher. L’adrénaline que le corps dégage au moment d’activités physiques peut vous tenir éveillé.

L'ambiance de votre chambre à coucher doit être agréable et relaxante afin qu'elle vous suggère des sentiments de plaisir et de détente et non de stress ou de tension.

Détendez-vous durant la soirée, essayez de vous libérer de vos inquiétudes et de vos problèmes. Evitez d’essayer de vous endormir à tout prix. Plus vous faites des efforts pour vous endormir, plus il vous sera difficile de réussir. Si vous n'arrivez pas à vous endormir, mieux faut vous relever et réaliser une activité légère et relaxante avant de vous recoucher à nouveau.

Respectez des heures précises pour votre coucher et votre lever ceci en accord avec votre horloge biologique propre. Essayer de garder les mêmes horaires pendant le week-end.

Pour avoir un confort maximum dans votre chambre à coucher, respectez une température entre 14° C et 18° C maximum. Une température trop élevée entraînera des insomnies.

Pour augmenter votre confort pendant votre sommeil mettez des vêtements de nuit fabriqués en fibres naturelles comme le coton, la laine ou la soie. Ces matières favorisent l'évacuation de la transpiration ce qui améliore votre confort sommeil.

Dormez sur sommier et sur matelas confortable adapté à votre corpulence. Le matelas et le sommier doivent être compatibles pour obtenir un confort maximum. On ne dort pas bien sur un lit trop petit, trop mou, trop dur ou bien trop vieux.

Pour bien utiliser votre couette, il faut vous emmitoufler dedans afin qu'elle épouse bien votre corps. De cette façon vous serez bien isolé.

Le matin, aérez votre chambre et ouvrez bien votre couette sur le bord de votre lit. Laisser votre literie aérer un maximum de temps afin d'évacuer l'humidité de votre matelas et de votre oreiller.

N'attendez pas trop longtemps pour changer de sommier, de matelas ou d’oreiller car une literie en mauvais état influence la qualité de votre sommeil.

Entretien de votre couette en duvet

Entretien régulier

Tout au long de leur vie, oreillers et couettes sont fortement sollicités par l'usage que l'on en fait. Malgré cette sollicitation permanente, on est certainement surpris qu’ils nécessitent relativement peu d’entretien. Pour encore plus longtemps profiter du confort de votre oreiller et de la douceur de votre couette en duvet de haute qualité, nous vous suggérons les quelques conseils d'entretien suivants:

Secouer l'oreiller et la couette tous les jours suffit à décompresser le garnissage en duvet et à faciliter l'évacuation de l’humidité résiduelle de la nuit.

Il est recommandé d’aérer l'oreiller et la couette régulièrement, et même à l'extérieur s’il ne pleut pas. Eviter par contre toute exposition en plein soleil, au brouillard et à la pluie.

La housse de la couette construite en tissu très serré et lisse empêche la poussière de se fixer. Il suffit donc de brosser l'oreiller et la couette de temps en temps pour enlever les éventuelles saletées qui si seraient déposées.

Ne passer jamais avec l'aspirateur sur votre couette et ne jamais les battre à l'aide d'un battoir à tapis. Cela détruirait la structure fine du coutil et permettrait aux duvets de s’échapper. l'oreiller et la couette perdraient ainsi de leur longévité.

Les taches légères peuvent généralement être éliminées à l'eau tiède avec une éponge et du savon doux.

Pour les personnes qui souhaitent utiliser un couvre-lit afin de protéger la couette, il ne faut jamais le placer sur la couette après s'être levé du lit. La couette en duvet présente la propriété unique d'absorber l'humidité. Cela signifie qu'au lever, la couette est "humide" et doit donc pouvoir évacuer cette humidité durant la journée.

Lavable en machine

Les couettes SWEET  DREAMS® en duvet peuvent, de temps en temps, être lavés en machine à 60°C en utilisant un programme pour linge délicat, une faible vitesse de rotation et une lessive d’usage courant sans phosphate et ayant un Ph neutre. Il faut utiliser une machine ayant la capacité suffisante pour la couette qu'on souhaite laver. Les couettes pour un lit d'une personne tiennent en général dans une machine de 8 kg. Pour une couette de 2 personnes il faudra utiliser une machine de 16 à 24 kg. Si vous devez forcer pour faire rentrer votre couette dans la machine, inutile d’insister. Pour être bien lavée, la couette doit pouvoir être brassée. Pour éviter que le duvet ne s'amasse, il est conseillé d'introduire dans le tambour 2-3 balles de lavage.

Avant la mise en machine, toujours regarder si la couette n’a pas de petites déchirures. Dans le cas contraire, avec la force du lavage, ces petits accros pourraient déchirer gravement votre couette. Il faut donc les réparer avant leur lavage.

La couette peut ensuite être séchées dans un séchoir à tambour rotatif de capacité adaptée en utilisant le programme de séchage le plus faible et à une température maximum de 60°C. L'opération de séchage de la couette est la plus importante pour ne pas abîmer la couette, cette opération peut durer 5 heures. Pour éviter que le duvet humide ne s'amasse, il est conseillé d'introduire dans le tambour 3-4 balles de tennis propres et de retirer à plusieurs reprises l'oreiller ou la couette du séchoir pour les secouer convenablement. Cette opération de secouage permettra à votre duvet de bien se répartir dans votre oreiller ou votre couette. Vérifiez bien que votre oreiller ou votre couette soient complètement secs. Le duvet ne peut plus dégager d'odeur, dans le cas contraire il est nécessaire de poursuivre le séchage.

Nous vous recommandons après avoir réaliser le séchage en machine de bien secouer votre oreiller ou votre couette afin de bien répartir le duvet. Laissez encore aérer votre votre couette quelques heures dans un endroit sec et à l'abri du soleil. Le temps de séchage est long mais très important. Il ne faut, en aucun cas, utiliser un oreiller ou une couette en duvet qui serait encore humide. En effet, le duvet encore humide, une fois posés à plat sur le lit, humidifiera le lit ce qui peut endommager irrémédiablement votre literie. De plus votre couette en duvet ne sera réellement efficace que lorsqu’elle sera bien sèche.

Evitez de laver votre couette trop souvent. Un lavage trop fréquent peut endommager le pouvoir gonflant du duvet. Bien que nos articles en duvet soient lavables, nous vous conseillons pour la nettoyer de la porter dans un pressing, qui a l’habitude de ce genre de nettoyage.